您好，通过描述问题不是很严重，轻度右偏，t波变化很有可能是你这段时间劳累，情绪不稳定导致的，现在人的生活节奏都在加快，还有一些工作了生活的压力，让我们会产生这类的症状发生，你能去做个心电图说明还是很好的，能关注下身体健康状况。

我们现在呢也要从生活小事中做起，经常的不按时吃饭，吃一次就吃很饱，尤其是现在夏天很喜欢吃烧烤，喝啤酒，都对心脏多少程度的损伤，推崇健康生活，不推荐吃油腻食物，可以以低脂低糖低盐作为标准来约束自己，已达到很好的预防效果，在这里你可在淘宝买到，看看有个心肌梗死与心肌康复，学习下原理或许对你有帮助，现在人们发现心肌病的人直线上升，所以我们必须重视起来。

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