晨跑好还是夜跑好,为什么晨跑和夜跑的运动猝死也频繁
约有30%的年轻人是被有青少年猝死杀手之称的肥厚型梗阻心肌病夺取的生命。我们的心脏分四个腔,左心房、右心房、左心室、右心室。在左心室和右心室之间有一个室间隔(即心肌),这个室间隔正常情况下是比较薄的,它如果肥厚的比较厉害,就会对血流出入心脏有影响,造成血流梗阻,这就是肥厚型梗阻心肌病。肥厚型梗阻心肌病起病隐匿、病情凶险,但也并非无法预防。此病其实有非常系统的防治技巧。一个简单的超声心动图就可以检测出肥厚行梗阻心肌病,有经验的医生用听诊器也能听到心脏有杂音。对于仅有肥厚型心肌病但无梗阻的患者,只需定期观察和随访,并不需要药物的介入。对于轻度梗阻的患者,吃药也可以有效缓解血液的回流情况。即使是梗阻严重的患者,近年来的改良Morrow手术也可大大降低患者运动猝死的概率。来永强教授提醒,学生或者青壮年人如有胸闷、心悸、晕厥等,别忘了去医院做心脏超声检查,排除病因,以免贻误治疗。对于有家族史的患者,建议一级亲属每三年复查一次心脏超声,以了解疾病发展。
心梗或支架后的北大人民医院丁荣晶专家近期在线交流群472250339坐诊,《心肌梗死与心肌康复》获得美国心脏康复专业认证,该认证中国目前只有三位医生获得。