你好，心绞痛有稳定型的和不稳定型的，一般稳定型是在上下楼梯、吃饱饭、早上起床、慢跑之后出现胸闷、胸痛的。疼痛的时间一般是在3~5分钟左右，可以吃药缓解。但是不稳定型的心绞痛是在任何时候都可能发作，而且疼痛的时间很长，会引起心肌坏死（心肌梗死）会危及生命。建议你尽快到医院检查一下，第一时间治疗。之后一定要改善自己的生活习惯，控制自己的血压、血栓、血脂在正常的范围。

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