问下,减肥对心梗复发是不是有着深远的意义
是的,所以要求恢复至标准体重 ,这是因为减肥对血压,血脂血糖,尿酸等都有意义,这些都是心血管病的影响因素。
现在出院一个月,怎么个减肥法,大家都咋减的啊
建议找三甲医院去做心脏康复训练,他会告诉你怎么饮食、怎么锻炼。饮食方面不是光吃素的问题,营养必须平衡,肉,蛋,奶,菜,油,干果,水果,鱼都要吃
鱼怎么做好?
欧米伽3多的鱼?啥鱼含量多
整理了一下AHA科学建议中,提到的Omega-3含量较高的海产品:
本问答,由病友群 大雨 解答