老人骨质疏松吃什么好
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奶奶骨质疏松好久了，有时候腿疼的连路都走不了，现在一直在吃着药，老人骨质疏松吃什么好？
奶奶骨质疏松好久了，有时候腿疼的连路都走不了，现在一直在吃着药，老人骨质疏松吃什么好？
你好，老人骨质疏松多是为缺钙引起来的，可以多喝大骨头汤，多喝牛奶，适当补钙片，尤其是钙尔奇每天一次每次一粒，持续一至两个月补钙效果好，钙尔奇含有维生素ｄ有利于吸收，同时多晒太阳适当运动。
