您好，这要看什么糖，如果是冰糖的话可以吃一些但不要太多，白糖红糖最好别吃特别是红糖，一般的糖块大多都是热性的所以最好别吃，吃了更容易多痰上火。当然除了糖类还有一点就是千万别吃鸡野禽类的那样你更不容易好，因为那些东西特容易上火，可以吃些猪肉类的但也是不能多吃。再说一点最好别吃清火的中药因为大多数的扁桃体发炎都是内寒而上面的火不能下潜造成的，你一清火暂时的可能好了但却容易复发，也不要喝绿茶，要喝就喝红茶。扁桃体发炎的原因很多具体是哪出了问题还要辩证施治。祝你快些好。