您好，夏天有这样的情况很正常哦，尤其是饮食口味偏重，辣的东西吃多了，或者说冷的东西吃太多，也会有这样的情况，可能你平时肠胃不太好吧？拉肚子的时候是不是有剧烈疼痛还是自然的感觉呢？如果剧烈疼痛建议你去看一下，或者服用一种药叫做和胃整肠丸，我以前也是夏天一到就肠胃不好，感觉这种药蛮有效的，而且也不贵。还有一个小偏方，你可以适量的喝点杨梅酒，不用太多，一天喝两勺左右，那个对肠道比较好，而且疗效快。或者酸梅汤也可以。