【贪睡的人易中风！你可能是拿命在睡觉】美国加利福尼亚大学伯克利分校睡眠专家警告，闹钟响后再睡几分钟，直到闹铃再次响起，令心脏在10分钟内多次暴露于这种额外压力之下，将对心血管造成巨大损伤。每天贪睡赖床的人，中风危险比早睡早起的人高70%。

专家建议，给自己养成一个好习惯最为重要，预防疾病的首要就是睡眠，其次是饮食和运动，给自己一些放松的时间，让每天都处在压力中的自己，有些许放松，调整自己心态，让自己身心健康。

对此有网友表示：

上司：不睡觉的话容易猝死，那我选择中风[笑cry]

玩家Dan：熬夜猝死 贪睡中风 横竖都是死

马索M：不是说醒了不要马上起来吗

小爷我有枪哎：卧槽……感觉活不长了

梅师傅谈人生：你看 我承担着这么高的风险 不容易！