您好，心肌炎病患应该有一个良好的心理状态。在日常生活中进行适当的心理调护。

(1)应该对心肌炎和心肌病有一个正确的认识，比如心肌炎和心肌病的病因、危险因素、发病机制、危害还有目前的诊疗手段，其他还包括如何预防心肌炎和心肌病等。

(2)生活应有规律性，应当注意劳逸结合，生活上应采用平淡、从容的态度，事业上应秉持乐观向上的态度。

(3)认识自我，量力而行，积极参与适合自己的文化娱乐活动，比如练书法、学绘画、种花、养鸟、垂钓、听音乐等。

(4)也要加强体育锻炼，比如气功、散步、慢跑、打太极拳等，可按照自身病情、体质等情况选择锻炼。