慢性胃炎是一种比较常见的疾病、多发病。因为这种疾病的常见性，人们基本都不是很重视，在疾病发作时也没有进行一些正规治疗。胃黏膜受不同原因侵害后发生病变，持久不愈或者反复发作就会逐渐演变成慢性胃炎进而发生萎缩、肠化等变化。

  慢性胃炎通常按照胃黏膜受侵害的程度不一，侵害程度较轻的为浅表性胃炎，炎症只是积累在胃黏膜的表层上皮。如果伤害程度比较严重，炎症已经积累在黏膜深处的腺体并引起萎缩，有的还会伴随局部增生，这种胃炎就是萎缩性胃炎。

  引起胃黏膜炎症的原因有很多，其中包含胃酸刺激，刺激性食物或药物吃得较多，胆汁、十二指肠液的反流，胃黏膜屏障改变等原因。另外，幽门螺杆菌感染可能也是原因之一。

  胃肠炎患者还要学会自我调理。当大家了解了一点慢性胃炎产生的原因后，就要尽早可能地远离发病因素，采取积极的应对措施。比如根据李女士的检查病情来看，市胃肠医院医生建议她要注意以下几点：

  第一，每年要检查胃镜。因为慢性活动性萎缩性胃炎伴肠化病患中，存在着一少部分癌前病变倾向，切记要定期检查，来观察胃黏膜病变发展情况，一定要及时用药物治疗。

  第二，对于这些患有慢性活动性萎缩性胃炎伴肠化的病患，要在大夫的指导下再去服用胃复春等中药，并且还可以服用治疗幽门螺杆菌的药物。

  第三，过重的脑力劳动和身心疲惫是导致慢性胃炎的主要因素。所以一定要调整好生活节奏，切记保持身心愉悦。李女士就是因为工作的因素慢慢养成了喝浓茶、浓咖啡的嗜好，市胃肠医院医生建议她改成喝淡茶，发病期间切记不要喝咖啡，以减少对胃黏膜的刺激，更不要吃冷饮。