我是从7年前开始，感觉到肩膀痛，当时也没怎么在意，谁知后来竟发展到不可救药的地步，我想讲这一段经历讲出来，希望更多的人看到，不要步入我的后尘。我是一名建筑工人，长年在外工作，干一些苦力活，记得7年前的一天，我的肩膀开始出现酸痛，当时是一阵一阵的疼，以为是普通的疼痛，也就没太在意，做我们这一行的，难免劳累过度身体会出现疼痛，但很快就会好，但是没想到之后肩膀的疼痛越来越厉害，像刀割一样，尤其是遇到下雨天，就更疼了，晚上甚至睡不好觉，我开始害怕，赶紧到医院去看，才发现自己得了肩周炎，而且已经很严重了。

因为之前看过一些资料，也知道肩周炎如果不及时治疗改善，长期活动受阻会导致肌肉冻结，肌肉萎缩，于是，在医生建议我做手术时，我毫不犹豫地答应了，手术成功了，我很高兴终于可以不用再受疼痛的困扰。

但是好景不长，没过多久我又开始感觉到肩膀不舒服，那种熟悉的感觉告诉我那是肩周炎，我很费解，已经做了手术了为什么还会再犯呢？于是我去了医院，医生说肩周炎会反复复发，手术并不能保证根治，他建议我做第二次手术，我拒绝了，既然不能根治，何必还要做手术再受一次折磨呢。从那以后，我开始到处求医，止痛西药治疗、牵引治疗、推拿针灸治疗、封闭疗法各种疗法我都尝试过，一开始还是有效果，但是很快就又复发了，我开始绝望了，想着要不就这样疼一辈子吧，再也不想到处求医了，好累。

当时我特别想放弃，其实，我完全忽视了家人的关心，他们比我更上心，我的疾病如何治疗，我妈听亲戚说她最近在用疼痛包，缓解了多年的颈椎病，我妈去要了一盒疼痛包，非要让我试试，我当时是没有抱任何希望，我是肩周炎又不是颈椎病，这怎么能治，但是我妈说这药也能治肩周炎，实在拗不过我妈，我也就死马当活马医，用了，没想到，用了之后，我发现肩膀的疼痛确实有改善，而且感觉越来越有力。

感觉管用之后，我去找那个亲戚，问她这药是在哪里买的，她说是一个朋友推荐给她的，像他们这个年纪，身体经常会有各种疼痛，于是就常备这个，哪里痛了就贴哪里，不用打针，不用吃药，没有副作痛，而且这个疼痛包是云南白药生产的，他们很相信云南白药。

如果是之前，亲戚和我说这些，我定是不信的，但是在真正用了疼痛包，发现我的肩膀不痛了后，我是真的很感谢她，还有疼痛包，是他们重燃了我的希望，让我摆脱病痛困扰，现在已经过去快一年了，我坚持用疼痛包调理，感觉很好！

分享这些经历给大家，是希望大家千万不要轻易动手术，又受罪还不能根治，肩周炎不是一天两天形成的，得需要一个长期调理的过程，另外，在这个过程中，我也学会了一些小技巧，多运动，多按摩，可以有助于快速恢复。