失眠
被失眠折磨的人的一份自述
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周良药
18-03-07 15:41:59
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在昨天开会的时候,同事说我的黑眼圈好重。是不是熬夜或者加班了。其实,我想说我从上初中开始寄宿制时,眼中的黑眼圈就没有消失过。因为我失眠了:

被失眠折磨的人的一份自述

 

第一阶段初中三年,失眠是因为鼻炎;

 

第二阶段高一,失眠是因为身体差;

 

第三阶段高二、高三,失眠是因为忧郁。

 

至今那些失眠的夜晚历历在目,难以忍受的辗转难眠,无可奈何的睁眼等待天明,记得中学时代唯一的心愿就是放假,回家可以有稍微好点的睡眠。

 

以为休息不好,身体不好,以至于学习一直上不去。可是没有人理解,都认为我太过娇气,太过敏感。那几年真的好难受。因为转学很难,也没有条件出去学校外面住,所以就一直忍到高三毕业,直到上大学,有一天被舍友吵醒,一个人躺在床上默默的流泪,才知道以前的失眠经历已经成了心中的阴影。尽管努力去克制,告诉自己睡不着也不要难过,但睡不着的时候总是情不自禁地流泪。

 

对我来说,现在还好,因为最难熬的日子在忍耐中度过了。现在想起失眠的经历,有心酸,有眼泪,但更多的是庆幸。自己坚持了下来。在没有看医生的情况下,在没有吃药的情况下,我自行治好了折磨自己的失眠,外带因失眠带来的忧郁症。心,也坚强了许多。这也许就是因祸得福吧。

 

有时候很想说没有失眠过的人是无法理解失眠者的痛苦。所以尽量不要吵到处在睡眠中的人,因为他,又或者是她,可能很努力才进入睡眠的。

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