今年20岁，练了一段时间的散打，也做过大量力量运动和扩胸等运动。不知道什么时候感冒了自己也不在意，一到晚上半夜心口疼的睡不着，去医院心肌酶高了好几百倍。被诊断心肌炎。每天除了吃就是睡觉。想问一下有没有其他办法恢复到从前吗？到底有多可怕？再也不能运动吗？打了几天针感觉没有什么卵用啊。

匿名回答：我可以很明确的告诉你，心肌炎是非常可怕的。

去年三月底重症心肌炎我进了ICU，伴随着阿斯综合征，出现了晕厥，休克，到重症监护室的时候心跳已经停了。

经过主治医生的奋斗，我终于清醒了过来，发现自己身上各种管子，左胸口还有一个体外临时起搏器，非常痛苦，因为你不知道下一秒你会发生什么，你看不到你的未来，每次头晕的时候会感受到接近死亡的恐惧感。和护士聊天的时候，她们经常会开玩笑说和我聊天，等着下句话呢，人已经晕过去了，最痛苦的是体外临时起搏器，它一工作，你的整个胸脯都会被电起来。

第三天的时候出现了室性心率过速，第二次被抢救过来的时候，身体的不适和内心的绝望让我想要放弃，我的眼皮特别重，一直想睡过去，很无助，因为你一个人躺在那里，很孤独，但是没办法，人哪有不生病的。

隐约还听见医生说我已经通知她家长了，我当时泪都下来了，是，我不想死，很不想，我脑海中甚至很清晰的出现了这样一幅画面，我躺在床上，爸爸妈妈在我身边，然后我一点一点死去，我开始怨恨，怨恨这个世界的不公平，为什么，所有人都活的好好的，为什么要让我得这个病，为什么要让我病的这么重，但后来我又慢慢想通了，人哪会有不生病的，至少我人还躺在医院，比猝死来不及救治的人好太多了。

因为在重症监护室，每天只可以四点开始探视，十分钟的时间，出现室速的时候是在一点左右，抢救过来之后我人就躺在病床上，左手边有一个架子，上面放着的应该是和体外临时起搏器连接上的仪器，我就一直看着它，害怕上面显示的我的心率会低于四十，因为它的设置是低于四十开始就会工作，它工作的时候，只有一种感受，痛苦。我一个人躺在那等到四点，内心经过了无数次的挣扎，爸爸妈妈来看我了，但他们并没有说，回家什么的，后来我才知道，医生说那句话的意思是，我的病情很严重，他要通知我的家人，准备做临时起搏电极的手术。

当天到下午五六点的时候，我的主治医生告诉我，就要去做检查了，后来我就便躺在了手术台上，当时的我是没有意识的，做完手术之后我还是以为自己做的检查，原谅我的大脑粗线条。临时起搏电极的手术就是在大腿根部的大血管处，进入一根导丝，它顺着血管进入心脏，幸好除了打麻药的时候痛，其他没有什么不舒服，就是做完之后觉得脖子很涨，出不来气。

对了，和你们说个比较搞笑的事，当天下午我自己躺那里的时候，眼前出现了幻觉，我可以看到一切我想看到的，并且会动，它就是以那种透明动态的形式出现，而且因为我自己就是学美术的，当时还在想这病要是好了，还这样画画就非常了不起了，我告诉了我的主治医生，他说我的瞳孔特别大，主治医师还和我开玩笑说是眼大不聚光，其实每个人心里都清楚，瞳孔越来越大，瞳孔一散人就不行了，但是很庆幸，我还活着。

然后接下来的状况就是越来越好，也有反复的情况，不过好在结果是好的，在ICU住了半个月，我就转到了普通病房，在普通病房治疗了十天，我出院了。现在已经过去了三个月，上次去复查的时候医生说已经痊愈了。

  其实，心肌炎也分轻重的，轻的话没有什么感觉自己就会好的，重的就比较危险了，会出现休克，猝死的也不少，严重有后遗症的也很多，那这样就真的成了心脏病。

有一天在外面看电视呢，爸爸忽然说他今天在电视上看到一个武汉的，也是得的这个病，好在给抢救过来了，没有我当时那么的危险，他想想就很害怕。哈哈哈哈哈哈，我就笑了，感觉我挺没心没肺的，没事，我知道我是死不了的。

经过一年半知乎，现在基本没有什么感觉就是和没生病以前差不多，最近经常熬夜到一点半，但也没有什么不舒服的，以前十一点多睡有时都会感到心悸。

那我最后和大家分享一下心肌炎预后吧，切记要听医生话好好吃药，好好休息，一定要吃好，这个是非常重要的，还有就是心情，刚出院以后有时候还是会感到恐惧，害怕自己再反复，有时候也会出现心悸，不过这些都很正常，别想这么多，慢慢恢复就好了，而且必须要定期复查。再然后就是，适量运动，快走对心脏挺好的，但运动一定不要过量。