绝大部分的人都有长过痘痘的经历，痘痘在学术上又叫痤疮、面皰或粉刺、毛囊炎，是美容皮肤科的最常见的病种之一，多发于青春期，通常好发于面部、颈部、胸背部、肩膀和上臂。如果患上痘痘，心情烦躁、容易发脾气，而且感觉卑微、不自信。对此，找良医网专家为大家介绍治疗痘痘的食疗方法：

食疗偏方一：薏仁粥

材料：海藻、杏仁、海带各10克。

做法：加适量水煎煮，去渣取汁，再与薏仁米40克共煮成粥，即可食用。

用法：每天一次。

食疗偏方二：山楂荷叶粥

材料：山楂15克、荷叶10克、大米100克，白糖3适量。

做法：山楂洗净切片，荷叶洗净，大米淘洗干净，去泥砂。大米、荷叶、山楂同放锅内，加水适量，置武火上烧沸，再用文火煮30分钟，除去荷叶，加入白糖搅匀即成。

用法：每天一次，每次吃100克山楂荷叶粥有助清热、解毒、化积、软坚功效，对于瘀结型青春痘有帮助。

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