其实，鼻窦炎如果在饮食上注意，也是可以起到辅助治疗的效果，找良医网在本文中告诉大家，要多饮用大量维生素和矿物质饮品，这样可以有效的预防鼻窦炎的，接下来，为您详细介绍：

患者应多吃全谷类、豆类和坚果，以摄取维生素B，有助于维持正常的免疫功能；也要多吃新鲜水果和蔬菜，以摄取足够的维生素C。柑橘类水果、葡萄和黑莓特别有益，因为它们还含有生物类黄酮，这种物质配合维生素C可保持微血管的健康。生物类黄酮还有消炎作用。 维生素E也能促进免疫功能。吃天然的减充血剂也有帮助，包括生的或熟的洋葱和大蒜，以及草药和调味品，如姜、麝香草、接骨木花、辣根、丁香和肉桂。

找良医网温馨提示：鼻窦炎不可怕，可怕的是患者自己不能更好的自我保持，从而影响的疾病的康复，所以，不论什么情况下，要较好的克服自己！