散光是属于眼科当中一种疾病，预防散光，平时一定要保持一个良好的工作姿势，要保证一个最适当的姿势，这样会使双眼平视或轻度向下注视荧光屏可以使颈部的肌肉轻松，并且会使眼球暴露于空气当中的面积减少到最低。那么，眼睛散光严重会引起的危害是什么?

由于散光的视网膜上不能聚为一个焦点，所以不论看远还是看近都是朦胧不清，经常要通过改变调节或将眼睑眯起成裂隙状，其效果是使眼屈光系统的史氏光锥的焦线距离缩短，以接近最小弥散圈，达到视力稍微清晰的目的，但却易造成视疲劳。视疲劳也是散光的临床症状。

散光主要症状有看远看近都看不清楚，线条清晰度不一样。眯眼、斜颈的习惯;容易产生眼疲劳，暂时性的视力模糊，前额部头痛;光线暗的时候及夜间视力差。散光可根据屈光情况分成不规则散光和规则散光。不规则散光是指各子午线的弯曲度也是不一样的，用一般柱镜无法矫正；规则散光是指弯曲度的子午线与弯曲度最小的子午线正好垂直，用柱镜矫正能获得很好的视力，也可以选择手术矫正。

根据研究发现，散光常因不良的用眼姿势而加重。比如躺着趴着看书，特别是斜眼或眯眼看东西，都会导致眼皮不当的压制眼球，而导致其正常的发育，所以戒绝坏习惯才是防止散光、杜绝近视的做法。而这些习惯性动作也常是近视的原因，所以有些人以为近视会引起散光，其实两者没有关系的。进入眼球的平行光线各经线焦点不在一个截面上则称为散光。