血小板减少性紫癜的预防其实说起来也很简单，在平时要起居有节，避免外邪的侵袭，防止感冒。对于病程较长的慢性型患者，要注意增强体质，应避免过度劳累，注意饮食的调节，避免反复感邪，否则会导致病情反复发作，数年缠绵难愈。找良医网为大家总结归纳如下：

1、积极参加体育活动，增强体质，提高抗病能力。

2、要注意预防呼吸道感染、麻疹、水痘、风疹及肝炎等疾病，否则易于诱发或加重病情。

3、急性期或出血量多时，要卧床休息，限制患儿活动，消除其恐惧紧张心理。

4、避免外伤跌仆碰撞，以免引起出血。

5、血小板计数低于20×109/L时，要密切观察病情变化，防止各种创伤与颅内出血。

6、饮食宜清淡，富于营养，易于消化。呕血、便血者应进半流饮食，忌硬食及粗纤维食物。忌辛辣刺激食物。

7、预防感冒，密切观察紫斑的变化，如密度、颜色、大小等，注意体温、神志及出血情况，有助于了解疾病的预后和转归，从而予以及时的处理。

8、避免外伤，出血严重者须绝对卧床休息。慢性患者，适当参加锻炼，保持心情愉快，饮食宜细软，如有消化道出血，应进半流质或流质。

9、斑疹病痒者，可用炉甘石洗剂或九华粉洗剂涂擦，注意皮肤卫生，避免抓搔划破皮肤引起感染。