淋巴瘤是常见恶性肿瘤之一，给病患和家人还有日常生活带来了很多不方便，平常生活中预防淋巴癌可从以下几个方面入手。

按时吃饭：淋巴瘤是无法再弱碱性的人体中形成，调整体液酸碱平衡就是预防淋巴癌的最有效途径，但是烟和酒是极酸的酸性物质，所以在日常生活中应戒烟禁酒，常吃碱性绿色有机食品是可以防止酸性物质在体内积聚，导致酸性体质从而引起淋巴癌。

避免吃一些辛辣刺激性食物：特别是中老年人的体质是较为弱、免疫力较低，应吃一些防癌或含碱量高的碱性食品，保持开心的精神状态和心理因素。

太重的精神和心理压力是导致癌症的重要原因，那么在平时中压力过大或精神处于高度紧张状态可导致内分泌失调、代谢紊乱以及免疫功能低下等，所以一定要保持良好的心态应对压力，合适的缓解和释放压力，懂得劳逸结合，避免过度疲劳。

加强适当的体育锻炼，增加免疫抵抗力，然后将体内酸性物质随汗液排出体外，避免出现酸性体质。

还有如果被污染的水、农作物、家禽鱼蛋、发霉的食品等都要避免，要吃一些绿色有机食品，病从口入就要从自己做起。

最后，找良医网祝您身体健康！