许多脉管炎患者没有重视后期的护理工作导致病情反复,病情的反复给患者的身体和心理造成了双重的伤害,因此,治疗后的护理工作一定要做好。
一、脉管炎的护理措施:
1、彻底戒烟。能否彻底戒烟是脉管炎能否长期控制的关键,烟草中有害物质会对血管造成伤害,不利于血液循环,治疗期间吸烟会恶化病情,治愈后会促使疾病的复发。患者应坚决彻底吸烟。
2、注意保暖。做好保暖工作,寒冷会使血管收缩,长期如此就会引起脉管炎复发,患者应使足部处于温暖干燥环境,平时应穿松软的鞋子,不要压迫脚部。
3、谨慎修剪指甲。修剪指甲时要特别留意,不要剪的过深,要齐平适当,不好修剪最好到专门地方去修剪。修指甲不小心弄破造成外伤就会引起病情复发。
4、避免外伤。应避免冻伤、烫伤、擦伤等各种外伤,外伤很容易使血管破裂,引发溃疡,难以愈合。 5、坚持锻炼。锻炼可增强体质和抵抗力又可改善血液循环,有利于防止感染,避免发生下肢坏死。
6、节制性生活。脉管炎与性激素紊乱有关,前列腺功能紊乱和前列腺液丢失过多会引发脉管炎的复发。 7、饮食宜忌。少吃刺激性食物,少饮酒,多吃易消化且营养高的东西,多吃水果和新鲜蔬菜。
二、脉管炎的饮食原则
1、饮食宜清淡、富有营养的食物,多吃蔬菜水果,多饮水,多食黑木耳。
2、少吃或不吃黏性食物,如年黍米面、年糕、芝麻糖之类,这些食物可使血液黏稠度增加,血液流动速度缓慢,而引起血栓形成,使原已狭窄的动脉完全阻塞。
对于脉管炎患者,可用下述食疗改善血管的弹性,避免血管硬化以及破溃。具体食疗方如下述:
1、丹参酒:白酒500克,紫丹参90克,浸泡一周后,每次饮30毫升,1日1-2次。适用于脉管炎初期肢冷麻木者。
2、赤豆煮米仁:赤豆100克,生熟米仁各30克,红枣7枚,红糖适量,著熟后服食。适用于肢体浮肿者。 3、黄豆冬瓜皮汤:冬瓜皮60克,黄豆60克,清水3碗,煎至1碗,去渣饮用。适用于患肢浮肿,全身贫血者。
4、赤豆桃仁莲藕汤:桃仁15克,赤豆60克,莲藕100克,洗净切成小块,加清水适量煮汤,以食盐少许调味,饮汤食赤豆及莲藕。适用于肢冷血脉不和者。
5、桑椹汤:桑椹子60克,加清水3碗,煎至1碗半。用白砂糖或红糖适量调味,去渣饮用。适用于腰酸头晕者。