牙周炎是很常见的牙齿问题了,这是一种慢性的炎症,一般出现牙周炎以后如果不能及时的治疗的话,后期可能需要拔牙才能治疗好,因此平时不能放纵。出现牙周炎以后饮食有很多的禁忌,大家必须要知道,患了牙周炎饮食注意都有哪几点?
1、多补蛋白质,蛋白质是人体的物质基础,人体的各个细胞构成,各个细胞和组织的活动都离不开蛋白质。可以说,没有蛋白质就没有生命,蛋白质还对人的成长发育有着紧密的关系。
2、多补充维生素,维生素的缺乏同样可影响牙周组织的健康,尤其维生素A、C、D的缺乏影响更大,维生素可促进血液循环,保证大脑及身体各部的能量供给,对人体生长发育起着非常积极的作用。日常生活中可多吃坚果、鱼、菠菜、蘑菇、奶、动物肝脏等来补充。
3、最后一方面过于精细的食物较容易引发牙垢、牙结石的堆积,另一方面进食细腻的食物必然会减少咀嚼,还有一部分人由于牙齿的松动而放弃用患牙咀嚼或进食流质食物,这样对牙周组织没有任何,已经萎缩了的牙周组织使细胞缺乏机械刺激,血液供给减少,血管变细而牙周组织变得萎缩退废。所以一定要做好个人口腔卫生,认真刷牙、漱口。