在得了牙周炎后治疗是一部分，但重要的是后期的护理保健。找良医网专家从三个方面教大家如何进行护理牙周炎。

　　1、坚持刷牙

　　刷牙是口腔保洁的重要环节，如果没有养成良好的刷牙习惯，很多口腔疾病都可能乘机发作。因此要形成良好的刷牙习惯，早晚各刷一次牙齿。最好是是每天刷三次，学习正确的刷牙方法并在饭后及时漱口。

　　2、健康饮食

　　平时生活中尽量少吃生冷、过热的食物，不仅会对牙周黏膜造成不好的刺激或慢性伤害，并且还不利于口腔保健的，所以要多吃瓜果蔬菜补充维生素，保持饮食营养均衡。

　　3、定期检查

　　患者一定要在治疗期间进行定期检查，首先要了解自己患病的主要因素，了解病情恢复状况并及时向医生反映情况。

　　找良医网温馨提示：牙周炎患者只要从以上三方面着手进行护理，你会很快摆脱牙周炎的困扰。了解自己患病的主要原因，远离患病因素，才是对你自己最大的帮助。